こんにちは！
今回は、前回に引き続き新しいWRAPについて学びました！
WRAPの５つのキーコンセプトについて、言葉からではなく、アイコン(絵)から内容や意味を探り、深掘りしていきました。
以下に参加者の方々からの感想を記載します。
👩「今日、初めに今年おきたことたづねられましたが、何にもうかびませんでした。その時々で、時事問題について、不安を感じたり、考えたりしてたのですが、浮かばないってことは、自分には、そんなに重要なことでもなかったんだなとかんじました。次回に向けてキーコンセプトを意識して生活をしてみようとありました。こんがらがった時には、キーコンセプトのどれかを当てはめると抜け出せる。というねてるさんの言葉を大切に実践していこうと思います。」
👩「途中参加で聞き専でしたが、Keyコンセプトワクワクしながら聞いてました。ありがとうございます。
来年も宜しくお願いします🙇」
👩「今日もありがとうございました。
5つのキーコンセプトの解説を詳しく説明してくださり、とても分かりやすかったです。
どれも生きていく上で大切にしたい事ばかりでした。
森さんや皆さんのお話もとても参考にさせて頂いてます。
来年も宜しくお願い致します。」
👨「今日もWRAPの勉強会ありがとうございました。
５つのキーコンセプトが当事者にとっては、とても重要で大切なものだと思いました。
５つのキーコンセプトをひとつひとつ、掘り下げて勉強してみたいと思いました。」
👩「何度もWRAPに触れ、考え、自分の言葉で発していく、、その繰り返しを皆さんと共にできて、
前とは違ってきてる自分を感じられて嬉しいです。」
👨「WRAPがウェルネスの持続に再現性があり、エビデンスがあることが自分にとって大きな意味を持ちました。キーコンセプトの言葉尻を知るのではなく、ニュアンスをねてるさんから学び腹に落とすことが大切だと思いました。」
👩「今日は初めてZoomの会に参加させていただいて、ありがとうございました。
陽だまりのように、暖かい雰囲気の集まりで 初めてでしたが、あまり緊張しないで皆さんのお話聞けたり、自分もお話ができてうれしかったです。
Wrap初めて聞くことばかりで、最初はアメリカのラップ音楽を学ぶのかと思ってしまったほど無知でしたが、ねてるさんに難しくなく説明してもらって、また、こんな風な前向きな考え方が、専門家の方たちに検証されて良い効果を与えてるんだと聞いて、すごく嬉しくなりました☺️ 皆さんと一緒に、リラックスしながらこれからもやって行けたらと願っています。これからもどうぞよろしくお願いいたします。🙇♀️」
最後に筆者の感想です。
キーコンセプト①のホープは、根拠のない希望で良いと、ねてるさんが仰っていたのがとても印象的でした。
今までは、希望は裏付けが無いと持ってはならないものかと無意識に思っていましたが、根拠がなくても未来が輝いて見える自分自身に自信を持って良いのだと気づきました。
(根拠のない自信や希望は沢山持ってます。笑)
そして、wrapはエビデンスがあるものです。
つまり、根拠のない希望がリカバリーに繋がるというエビデンスがある。という事です！！！
これも本当に自信に繋がりました。
今後、新しいwrapでキーコンセプトの深掘りをしていき、更に学びを深めていけたら幸いです。
本当に皆様この一年もお世話になりました。
また来年も宜しくお願いいたします。
良いお年を。
今回は12名の方々にご参加いただきました！
次回もご参加宜しくお願いいたします🙇♂️✨
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